お客様の声-日暮里 ピラティススタジオ Balancy（バランシィ）
VOICE
40代・女性
運動に縁のない私でしたが、身体を動かす楽しさを知りました！
友人にパーソナルピラティスを勧められて始めてみました。運動に縁のない私が続けられるか不安でしたが、今では身体を動かしたい衝動に駆られる程、毎週のレッスンが楽しみです。先生は私の身体の特性を初めて教えてくれた人でした。頭と身体がバラバラだった感覚が今では繋がり、思いのまま気持ちよく動かせるようになりました。遠出することも苦じゃありません。
30代・女性
寝違いやO脚で太ももが張ったりしていましたが、どんどん改善しています。
以前よく首を寝違えたり、O脚で太ももが張ったり、身体の使い方が間違っているからだと思い、正しい使い方を知りたいと思い、通っています。毎回自分の動きの癖を発見できて、どうしたら良くなるのか腑に落ちるよう教えてくれるので、普段の生活で意識して直してみて、また分からないことは質問して、を繰り返し、どんどん良くなっているのを実感しています。海外出張での高山病も解消できました。
40代・女性
趣味でキックボクシングをしていますが、肩を痛めてしまい回復のために始めました。
趣味でキックボクシングをしていますが、肩を痛めてしまい回復のために始めました。レッスン後は不思議と痛みがなくなります。胸の奥の背骨が硬かったり、大きな筋肉が先行して奥の筋肉がしっかり使えないという課題が見え、身体を一旦リセットするつもりでやっています。最近では昔足首を捻挫したことが痛みに影響していることも分かり目から鱗です。
